Yksilöllinen ravintoneuvonta 2 h (aloituskäynti)

120,00 

Ensimmäisellä kerralla kartoitetaan lähtötilanne ja tehdään suunnitelma jatkoa varten.

Kuvaus

Haluatko pudottaa painoa tai muuttaa elämäntapojasi? Kaipaatko muutosta ruokavalioosi; haluat syödä viisaammin, mutta et tiedä mistä aloittaa? Oletko ajautunut herkuttelukierteeseen, etkä löydä ulospääsyä?

Kun olet motivoitunut muuttamaan elämäntapojasi, kannattaa remontti aloittaa pienin askelin. Vaihdat tottumuksiasi pikku hiljaa viisaampiin vaihtoehtoihin. Pidä viikon ajan ravintopäiväkirjaa ja käydään sen jälkeen yhdessä läpi, mitkä ovat kompastinkivesi ja miten niitä voisi muuttaa terveellisempään suuntaan. Saat myös reseptejä ja uusia ajatuksia ruoanlaittoon sekä viisaamman ostoslistan tuleville kauppareissuille.

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Yksilöllinen ravintoneuvonta 2 h (aloituskäynti)”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *